问题分析：产后出血可以吃酸菜鱼
意见建议：可以吃，鱼肉中的蛋白质相对比较优质，可以帮助产后恢复，同时对于抵抗自身的抵抗力也有一定的帮助，日常饮食建议如下：1.多进食含铁高的食物，有利于机体增加血容量，例如：红枣、动物血、黑木耳等。2.多进食新鲜的蔬果，其中的维生素C可以有效的促进铁元素的吸收，可以选择：猕猴桃、苹果、青椒、柠檬等。3.蛋白质的选择以优质的蛋白质为主，不仅可以有效的增强体质促进产后康复，还能缓解产后出血，例如：鸡蛋、鱼类、豆类等。4.部建议进食辛辣和刺激的食物，对于油炸类食物需要忌食，不吃寒凉的食物。