问题描述：（男 , 34岁）我老婆最近总是说腰酸背疼的而且现在都不洗碗水冷的话就会感觉身上浑身的不舒服晚上睡觉有时候还出虚汗的厉害去医院看了是肾虚但是没有吃药在用食物进行补想知道中医方面有什么好办法调理吗？肾虚如何用中医的方法调理下翱