问题分析：胎儿宫内窘迫可以喝绿茶
意见建议：多吃营养丰富的食物，多吃粗纤维食物；多吃能提高机体的修复能力的食物，如：红薯、芦笋、花椰菜、卷心菜、西兰花、芹菜等。避免暴饮、暴食，喝酒，吸烟和高脂肪。辛辣刺激的饮食；不要加太多调味料，禁烟酒。茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果；还可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。