想减肥这样可以吗?
2015-01-05
问题描述:(女 , 28岁)想减肥这样可以吗?你好我想问一下天天吃白菜大头菜放少量的油和盐能胖人吗晚上吃鸡蛋胖人吗吃黏米的东西胖人吗
医生回答(1)
王学礼
主治医师
祁门县人民医院
问题分析:
你好,如果想减肥,是可以吃这些素菜就可以了,不需要吃油腻食物的,
意见建议:
因为少吃油,包括素油,都是可以让人迅速减肥的,效果很好的,不过一定要吃蔬菜,否则可以导致电解质紊乱,
2015-01-05