问题分析：您好，慢性咽炎是常见的呼吸道疾病之一，可以表现为咳嗽、咽干、咽痛、咯痰、咽部异物感、恶心、干呕等症状。
意见建议：建议您避免食用辛辣刺激性的食物，避免过冷过热刺激，多饮水，多吃蔬菜和水果等富含维生素的食物，避免长时间讲话、唱歌等，注意口腔卫生，避免感冒，戒烟忌酒，可以含服西瓜霜等药物来缓解症状。