问题分析：你好，像你叙述的这种情况，存在舌根淋巴结肿大，往往是咽喉疼痛发炎或者上火所致，如果伴有其他表现，最好是服用药物治疗一下
像你这个年龄，相对来说身体抵抗力很好，也可以自行恢复，不需要太担心。平时注意保温，注意休息，饮食清淡易消化，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，暂时不吃辛辣油腻鱼腥食物，以免加重病情