问题分析：你好，你现在的这种情况是属于更年期的现象，这种月经不调、经期过长等是你这个年龄段很常见的，主要是你卵巢功能减退、体内雌激素减少所致的，也是一种正常的生理现象。
意见建议：建议你注意休息好、避免过多的活动或熬夜、劳累、受凉等，同时注意做好外阴部位的卫生、每天坚持使用温清水清洗、避免你生殖道炎症感染就可以了。