今天我们公司的程序员小张没有来上班说是请假去看眼睛...
2014-10-17
问题描述:(男 , 37岁)今天我们公司的程序员小张没有来上班说是请假去看眼睛了患上了蓝色视野缺损的毛病听说这病挺严重的我对这种病也不是很了解不过我平时也是经常用电脑就有点害怕蓝色视野缺损怎么预防呢?(
医生回答(1)
谷魁广
卫生室
指导意见:
你好中指指向眼窝和鼻梁间手掌盖脸来回摩擦五分钟然后脖子各项左右慢慢移动接着闭上双眼握拳轻敲后颈部十下或者看远方三分钟再看手掌1~2分钟然后再看远方这样远近交换几次可以有效消除眼睛疲劳试试吧!
2015-01-05