问题分析：月经失调，小腹有疼痛的感觉。推迟了九天了。这都是月经不调的问题，尤其是宫寒的问题，再就是气血不足、身体虚寒等等，需要长期调理改善。
意见建议：上述情况可以采用针灸疗法，再就是平时用黄芪、党参等泡水，对个人体质效果还是不错的。另外要注意做好日常的调理工作，饮食上不要食用生冷刺激性食物，生活上注意调整睡眠时间，规律作息；并保持好个人卫生，以防引发其他炎症。