三七粉和西洋参粉可以加当归粉吗
2015-01-04
问题描述：（女 , 40岁）三七粉和西洋参粉可以加当归粉吗改善睡眠延缓衰老
医生回答(1)
宋观礼
副主任医师
中国中医科学院广安门医院
问题分析：
你好，三七粉和西洋参粉可以直接冲水喝，也可以加当归粉一起泡水喝。
意见建议：
三七可活血散瘀，西洋参补气抗疲劳，当归补血活血。三者一起泡水可以帮助睡眠，气血双补！建议睡觉前不放西洋参或者少放，因提神怕睡不着。希望对你有帮助。
2023-01-10