问题分析：腰椎间盘突出症伴有椎管狭窄，走路不远就会疼痛，休息后可缓解，会伴有腰部及下肢疼痛麻木，影响生活，牵引治疗可以长时间牵引，但是也会反复发作，口服药物也是，主要是卧床休息，适当进行牵引。
意见建议：牵引必须每天坚持数小时，不能下来活动，要连续牵引1个月，才有效，牵引完以后就下地活动，还是不能减轻， 牵引后腰卧床休息，上厕所等要带腰围下去，其余时间都是卧床，1个月后才可以大减轻，针灸和药物都是对症治疗的，如果想摆脱，尽快手术治疗。