问题分析：综合考虑您估计存在慢性结肠炎（以慢性腹泻为主的一类疾病），目前疼痛可能是因为腹泻引起的肛管局部的炎症（如内痔发炎、肛窦炎等）。直肠前突在女性人群中普遍存在，但无症状的直肠前突不需治疗。
意见建议：建议您去专科医院做肠镜检查，明确原因后对症治疗。平时要注意避免生冷刺激饮食，注意保暖，注意休息。可以口服固肠止泻丸或美沙拉秦治疗结肠炎。肛管局部可以外用肛塞消炎止痛的痔疮栓或药膏、温热水坐浴来缓减症状。