人太瘦吃不胖怎么办.
2015-01-04
问题描述:(男 , 20岁)人太瘦吃不胖怎么办.如果去医院检查 该检查什么呢?怎么才能吃胖。
医生回答(1)
江彬彬
主治医师
安徽医科大学附属巢湖医院
问题分析:
身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下,
意见建议:
宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.
2015-01-04