问题分析：考虑是出现了胃肠蠕动减慢，导致出现胃肠胀气的情况，并且出现了便秘，这种情况建议你平时尽量不要吃辛辣生冷的东西，平时增加体育运动，尽量避免久坐久卧。
意见建议：为配合使用西沙必利片或者是依托必利片，增加胃肠道蠕动，促进胃肠道气体的排出，出现了腹胀，可以配合使用多潘立酮分散片，局部使用丁香开胃贴，改善症状，可以配合使用四磨汤口服液，消积止痛，顺气降逆，短期配合使用通便灵胶囊，改善症状。