病情分析：乳腺增生的原因是卵巢内分泌功能的紊乱即黄体素下降雌激素升高所致.女性在正常情况下乳腺组织也会有周期性的增生但是随着激素的周期性调整乳腺组织会复原.但是有些女性存在内分泌紊乱乳腺复旧不全所以乳房摸上去有肿块并且伴随月经前感觉胀痛而月经过后会减轻.
意见建议：建议；患者及时就医及时治疗，在日常生活中，饮食上不要吃太过于高脂肪的食物，保持良好的心情，让自己多放松。