光泽苔藓可不可以吃猪血
2015-01-03
问题描述:(男 , 48岁)光泽苔藓可不可以吃猪血
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
光泽苔藓可以吃猪血
意见建议:
饮食以高蛋白、高维生素、高能量、易消化为原则,如牛奶、鸡蛋、鱼类、豆制品,蜂蜜、米、面、马铃薯,蘑菇、黑木耳等。忌发性食物,辛辣刺激性食物,发热性食物;不吃陈旧变质或刺激性的东西。猪血中含铁量较高,而且以血红素铁的形式存在,容易被人体吸收利用;且含有一定量的卵磷脂,能抑制低密度脂蛋白的有害作用,有助于防治动脉粥样硬化。
2015-01-03