指导意见：你好骨质增生对症治疗包括以下几个方面：动静结合防止过劳防寒保暧同时配合红外线照射热敷理疗针灸推拿按摩局部封闭神经阻滞牵引中医中药等治疗后还要坚持适当的体育锻炼注意保持良好的姿势使肌肉韧带处处于松弛状态以巩固治疗效果减少病情复发对于极少数因骨刺压迫神经血管引起功能障碍者应考虑手术切除以彻底消除病