晚上睡觉总是睡不着主要是失眠症状
2015-01-01
问题描述：（男 , 21岁）晚上睡觉总是睡不着主要是失眠症状之前治疗的医生只会盲目的 开些 安眠的药物 没彻底根除的 作用如何彻底根除 失眠症状
医生回答(1)
孙旭红
主任医师
锦州市中心医院
问题分析：
你好，根据你描述病史，得知目前有失眠症状。
意见建议：
按时休息。白天尽量少休息。不抽烟饮酒。规律饮食。忌食辛辣刺激，油腻的食物。
2015-01-01