炭疽可不可以吃海带
2015-01-01
问题描述：（男 , 40岁）炭疽可不可以吃海带
医生回答(1)
肖武宇
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
炭疽可以吃海带
意见建议：
海带属于多种微量元素与宏量元素主要来源，主要提供的是电解质、碘、钙、镁、铁、膳食纤维等。所含营养物质参与人体电解质平衡维护，属于人体每天必需营养素。因所含有维生素较少，建议每天食用量在100克以内。同时搭配新鲜蔬菜，补充人体维生素，更好的维护人体健康。
2015-01-01