问题分析：腺体肥大多见于一些急慢性鼻炎，扁桃体炎，流行性感冒反复发作，导致腺样体发生病理性的增生，引起鼻塞加重，阻碍鼻腔的引流，而分泌物又刺激腺样体，使腺样体继续增生，形成一种恶性循环。
意见建议：腺样体肥大的人，尽量少吃一些寒凉的食物。只吃一些性温的食物，如牛肉，猪肉，鸡肉，青菜，胡萝卜。尽量避免吃羊肉，狗肉，鱼虾海鲜等食物。吃各种时令新鲜的水果蔬菜。谢谢咨询，希望对您有所帮助。