抑郁症自我疗法什么好?
2013-11-14
问题描述:(女 , 27岁)抑郁症自我疗法什么好?抑郁症自我疗法什么好?每天都很头晕无精打采浑身乏力,对什么都不感兴趣,消极低沉
医生回答(1)
彭军
副主任医师
指导意见:及时肯定自己,每天晚上睡觉以前,要充分肯定自己这即将过去的一天的成绩和进步,不讲消极的东西。不向亲友谈消极的东西
2015-01-01