晚睡强迫症怎么办
2013-09-12
问题描述：（男 , 33岁）晚睡强迫症怎么办晚睡强迫症怎么办？每天不到晚上2点绝对不会睡，
医生回答(1)
亓红菲
医师
山东齐鲁医院
病情分析：与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康.因此建议你给自己放个假调节一下情绪.咨询一下心理医生是你最好的选择.
意见建议： 我觉得最重要的是自己从内心调理自己，凡事不要追求完美，而且不给自己强迫经历，争取不让它发生，及时转移思路，或者去看一看心理医生。
2015-01-01