怀孕失眠吃什么有效？
2014-12-30
问题描述：（女 , 25岁）不知是孕期体内激素的变化还是自己因为怀孕而心情紧张又兴奋，自从查出怀孕后我就一直睡不好，总是失眠，导致现在脸色很差，真担心这样会影响胎儿的发育，请问吃什么对孕期失眠有效的?
医生回答(1)