孕妇可以吃孜然羊排吗
2014-12-29
问题描述：（女 , 20岁）孕妇可以吃孜然羊排吗孕100天，可以吃孜然羊排吗，有什么后果吗，刚刚吃了不少
医生回答(1)
刘学燕
副主任医师
威县人民医院
问题分析：
你好，可以的，怀孕早期对营养要求不高，怀孕4个月以后应该开始注意加重营养，比如钙，铁等元素的摄入。
意见建议：
应该多吃鸡蛋，鱼肉，精肉，奶粉等，尽量从饮食中补充营养，水果和蔬菜同样是不能缺少的，定期孕检。祝你健康。
2014-12-29