问题分析：你好，你 的情况考虑为内分泌失调引起的月经推迟，针对女性月经失调是最常见的病症，没有什么好不好意思的说法，你的想法太愚蠢了，建议及时妇科门诊就诊药物调经治疗。
意见建议：月经期应注意卫生保健，避免剧烈运动和过冷过强的刺激，适当休息，自我放松，自我克制，尽量减少情绪波动。