吃什么防止脱发掉发

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

吃一些黑豆以及黑芝麻可以预防脱发掉发，也可以适当的吃一些豆腐以及核桃等。经常的脱发掉发的情况有可能是不注重保养的原因，还可能是饮食不当造成的，在平时的时候可以适当的吃一些黑豆以及黑芝麻黑色素的东西，有助于起到乌发的作用，也可以起到滋补肾阴的功效，有助于改善脱发症状。如果脱发的情况较不严重，也可以适当的吃一个豆腐、核桃，可以补充营养，促使头发的生长发育。头发脱落的情况要严重通过饮食只能够起到辅助改善的作用，建议及早的到正规医院，通过植发的方式改善，在植发之后，如果护理得当可以长出新的头发。

掉发脱发吃什么好

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

掉发脱发通过饮食可以减少脱发掉发，可以多吃一些黑色的食物，例如黑豆，黑芝麻，同时吃一些益气补血的食物，例如红枣红豆，如果掉发特别多的话，也可以到内分泌门诊查一下内分泌。

脱发掉发吃什么维生素

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

精神压力是造成掉头发的重要原因，精神压抑，状态不稳定，焦虑不安会导致头发脱落，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。男性生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除精神疲劳。

脱发掉发秃顶了吃什么药能治疗啊？

薛磊

主治医师 河北省儿童医院

病例分析:脱发，它可能与人体的内分泌功能（主要是雄性激素）、精神状态、遗传以及某些药物 因素有关。意见建议:及时就医，及早治疗还有痊愈可能性。本身就是顽疾。药物治疗的同时 ，应注意保持心情舒畅、生活规律，并尽量减少食用刺激油脂分泌的食物，如辛辣的食物。至于药物 可以考虑道中医院 辨证论治 中药全身调理。

吃什么防止脱发掉发

许伟杰

医师 河北省人民医院

您好，根据您的描述建议您去相关正规的地方做详细的检查，　除了因为缺铁会导致脱发以外，如果头发中缺少氮氨酸、胱氨酸等都会引起掉发。因此对于这类掉发的患者，在日常的饮食中不妨多吃一些含有蛋氨酸的食物，比如大豆、黑芝麻、玉米，这些吧、食物中不仅含有丰富的蛋氨酸，同时含有丰富的胱氨酸。

多吃什么可以防止脱发掉发

李树英

医师 邢台人民医院

你好，多食防脱发的食物，有的脱发是因为营养缺乏造成的，这样的情况应该多吃一些富含钙、铁、锌、维C等的食物，例如牛排、豆类、鸡蛋、柑橘、葡萄干等，除了有针对性的补充营养之外，还要均衡营养，只有均衡营养才能有健康的身体，健康的身体可以使情绪愉快，从而调节其他原因引起的脱发

去皮肤科看头发,说是脂溢性脱发,请问吃什么不掉发

许伟杰

医师 河北省人民医院

病情分析： 脂溢性脱发是由于脂溢性皮炎导致的，只要是积极治疗脂溢性皮炎都可以治愈的，本病慢性经过，易反复发作，常伴为毛囊炎、睑缘炎，面部常与痤疮、酒渣鼻螨虫皮炎并发。 脂溢性皮炎最根本和有效的办法是抑制皮脂异常分泌，减轻皮损处的炎症反应，彻底排毒防止组胺和组胺受体的释放，起止痒作用。最好是适当运用硫磺皂或是硫磺软膏治疗，都可以有效好转的。

头发经常掉发怎么办？吃什么东西可以减少脱发？

张君

医师 长春中医药大学附属医院

指导意见：你好。据您描述属于脂溢性脱发。一般饮食要清淡一些。不要吃辛辣刺激。如果头发太长建议简短一些。洗头发尽量抻长时间。不要洗太勤。可以吃一些清热凉血药物。加上一些黑豆黑芝麻生发乌发等的食品。

血虚和肾虚该吃什么调理？掉发脱发，睡眠差

李秀景

主治医师 深州市中医医院

指导意见：你好，根据你描述的这种情况，出现血虚、肾虚，建议口服阿胶补血口服液、六味地黄丸药物治疗。

脱发 头发少 需要吃什么药有效果 头发可以长 掉发...

陈意斌

医师 缙云县中医院

指导意见：您好，脱发跟熬夜，遗传，学习工作压力，精神紧张，脂溢性皮炎等有关，找到诱因进行预防，同时口服养血生发胶囊等调理促进头发生长。

脱发吃什么药就能不掉发

国玉

医师 河间市人民医院

病情分析： 你好；引起脱发的原因大致可分为；脂溢性脱发、压力大脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，不要盲目用药，建议对症治疗为佳。另外，还要注意营养调理，补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发有一定的好处。此外，经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，也可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。 祝你健康。祝你健康。

吃什么预防脱发？掉发脱发之后怎么办？

李晓静

河北威县人民医院

脱发也是一种常见的疾病，影响着健康和美容。脱发可以分很多种类，头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。是脂溢性脱发，应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。维生素缺乏是导致脱发的因素之一。建立平衡的饮食习惯和适当补充身体所需的维生素可预防脱发。此外，蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一，会使头发变得越来越稀少，妨碍头发的健康生长。脱发患者的注意事项有，不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。不用脱脂性强或碱性洗发剂。

吃什么药能治疗掉发，紫外线过敏，有医生说是腵性脱发

刘海涛

医师 东马营卫生院

病情分析： 掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。意见建议：可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！

防脱发掉发应该怎么做？吃什么好？用叶赫那拉乌发散可以吗？

李增太

医师 河间医院

病情分析：脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；意见建议：另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发有一定的好处

我今年39周岁男脱发多年头顶掉发请问吃什么药管用？可...

李会民

医师

病情分析：你好，毛发移植手术后是不能吃辛辣刺激的食物的。要以清淡饮食为主，防止感染。不吸烟、不喝酒。意见建议：多吃些豆类海藻类食物，如海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质，可乌发生发。还有薯类、燕麦、核桃、山药、海产品、黑豆、黑米等黑色食物也是有利于毛发移植手术后头发恢复的好食品。最后就是要多吃蔬菜水果，也能促进头发生长。