问题分析：你好，首先要看本身平时有无器质性疾病，如血压高，血脂高，糖尿病，动脉粥样硬化等，如有此种疾病需及时医院就诊排除脑血管的异常。
意见建议：如果本身身体比较好，一般还是考虑跟休息不好熬夜，白天过于劳累，情绪紧张焦虑等有关。多考虑后者可能是大，目前可以适当休息观察，如有明显不适及时医院就诊。