自卑自闭缺乏安全感
2014-12-28
问题描述：（女 , 23岁）自卑自闭缺乏安全感医生你好我性格懦弱自卑少言自闭还极度缺乏安全感对别人的言语很敏感我该怎么办
医生回答(1)
张雪怡
上海图远企业管理咨询有限公司
心理分析：
您好！根据您的症状描述，初步诊断可以通过有效的心理调适来改善现状。
心理指导：
1.放下对他人评价的过度关注，其实，他人并没有你所想象地那么关注你。你应该真正关注的，是自己的内心活得是否快乐，可以每天做一件开心的事来取悦自己。2.安全感是自己给自己的。你让自己变得内心强大与自信，就能给自己强的安全感。
2014-12-28