缺铁性贫血是孕妇常见的贫血类型，可以查看下血红蛋白是否偏低，如果为缺铁性贫血应注意补充铁和蛋白质。由于怀孕后铁的需求量增加，日常饮食要多吃富含丰富铁质、蛋白质等“造血原料”的食物，诸如猪肝，蛋黄，瘦肉，黑木耳，鱼虾，贝类，大豆，豆腐，红糖，新鲜蔬菜、水果等可以促进铁的吸收。此外可以服用孕妇贫血常用的铁之缘片，补充铁和蛋白质营养，口感好安全无刺激，能起到预防和改善孕期贫血的作用。