牙疮可不可以吃黑豆
2014-12-28
问题描述：（女 , 33岁）牙疮可不可以吃黑豆
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
牙疮可以吃黑豆
意见建议：
多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡；配合具有软坚散结，疏肝理气的食物，如牛奶、瘦肉、猪蹄、海参、鱼、动物肝脏、红枣、核桃、黑木耳等。禁食发物；尽量少吃辛辣、刺激的食物；避免吃油炸、油腻的食物。黑豆中的维生素E能够成为体内防止氧化的保护层
2014-12-28