病情分析：你好，痛经主要是由于子宫颈管狭窄，子宫发育不良，子宫位置异常，神经因素，内分泌因素，子宫内膜疾患，子宫的过度收缩，妇科炎症等等原因导致的。
意见建议：建议及时到医院复查下，看下宫内是否有残留物质，平时密切观察，及时补充体质，多吃些补益气血食物，日常生活中要注意保暖少吃辛辣刺激性食物。