硬红斑可不可以吃肉
2014-12-28
问题描述：（女 , 46岁）硬红斑可不可以吃肉
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
硬红斑可以吃肉
意见建议：
适当增加高纤维类食物与足够的水分摄取；同时补充蛋白质，矿物质等。少吃盐腌、烟熏、火烤、烤糊焦化、变质食物，避免抽烟喝酒，避免暴饮暴食，避免吃不洁的食物。肉含蛋白质、钾、钙、镁、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E等 ，有良好的杀菌、抑菌作用，能够提高免疫力, 可以适量服用
2014-12-28