病情分析：您好，颈椎病的发病原因主要与日常的工作和生活习惯有关，其症状主要是头、颈、肩、背、手臂酸痛，脖子僵硬，活动受限，颈椎病的危害非常大，病情严重者可能出现头晕、恶心呕吐甚至出现大小便失控的症状。
意见建议：应尽快去正规的专业医院进行治疗，当各 型颈椎病 症状基本缓解或呈 慢性状态时，可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息 ，不宜增加 运动 刺激。有较明 显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动，特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动 脉型颈椎病时颈部旋 转运动宜轻柔缓慢，幅度要适当控制。