问题分析：您好，宫颈息肉是慢性炎症刺激使宫颈管局部黏膜增生并向宫颈外口突出而形成息肉。
意见建议：建议您不要有心理负担，心态平和，注意休息，清淡饮食，忌食辛辣刺激食物，注意个人卫生，保持阴部清洁干燥，建议您去正规医院，行宫颈息肉摘除术，术后切除的息肉送病理组织学检查。