科学合理的起居习惯对于患者来说也非常重要的，牛皮患者在日常生活中要注意劳逸结合，不要长期熬夜，尤其夜间10点至凌晨2点之间应睡熟。要注意避免受伤，注意保暖，防止潮湿及过于干燥，谨防加重。
因为冬季是的高发季节，因此在冬季到来之际，患者一定要做好足够的预防工作，不要出现皮肤损伤的问题。因为具有同形反应的特点，所以出现了新的皮肤伤口，就很容易在伤口处出现，所以患者朋友一定要注意避免外伤、避免冻伤的出现