头疼头晕睡不着觉
2014-12-26
问题描述：（男 , 20岁）前几天喝完酒，睡觉。太热了而且特别困，但热的怎么也睡不着。然后就头晕头疼恶心，一直想吐。现在晚上头疼睡不着觉，光想事情。医生我该怎么办，，白天困的难受啊
医生回答(1)
李文
主任医师
天津市人民医院
你所说的这种情况与个人的身心状态有直接的关系，应该进行合理地调整。养成良好的习惯，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，保持良好的心态，适当的活动锻炼，积极的调整，促进恢复正常的睡眠和身心健康。
2018-05-08