病情分析：根据你的描述怀疑是慢性咽炎，慢性咽炎多见于成年人，全身症状均不明显，以局部症状为主。各型慢性咽炎症状大致相似且多种多样，如咽部不适感、异物感、咽部分泌物不易咯出、咽部痒感、烧灼感、干燥感或刺激感，还可有微痛感。
意见建议：进行适当体育锻炼、保持健康规律的作息、清淡饮食、保持口腔清洁、避免烟酒刺激、保持良好的心态从而提高自身整体免疫力 ，避免接触粉尘、有害气体、刺激性食物空气质量差的环境，