问题描述：（男 , 54岁）我是一位糖尿病的患者，平时生活中经常用药物来吃，血糖控制还算稳定，我得糖尿病有九年时间了，最近听很多朋友说有一些水果可以降低血糖，为了控制很好的控制自己的血糖，想知道哪些水果可以降低血糖？