你好，乳腺增生常见于育龄妇女，由于雌激素分泌不平衡所致.月经，怀孕，哺育均有影响，大多患乳腺小叶增生症的病人常在发病数月至1～2年后可自行缓解，故一般无需治疗。指导意见：平时可用胸罩托起乳房，注意不要吃蜂皇浆，但是还是要注意定期复查。注意乳房肿块的变化.可以常吃海带，桔子，桔饼，牡蛎等具有行气散结作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。