因为自己的生活习惯不好，没有规律，导致现在不育了，我自己也很焦急，不知道食物方面对这个有没有什么影响，如果有的话吃什么对不育有影响想得到怎样的帮助：想知道吃什么食物会对男性不育没有好处，不要吃什么东西好？你好！改掉不良的生活习惯，增强体质患者应戒烟、戒酒、忌辛辣之品，生活起居养成良好的规律，加强营养，进行适度的体育锻炼.建议日常不要过度吃补品，还有喝一些碳酸饮料之类的。防止杀精。