问题分析：你好，中医病因学认为嗜睡症多是由中气不运所引起的，中气即是脾胃之气，祖国医学有脾困人则困之说。
意见建议：治疗主要从生活规律方面进行调节。首先，要多参加体育活动，每天不少于一小时，使自己的心身得到兴奋；其次，多参加集体活动，如唱歌等，多参加社交活动，再次，要有积极的生活态度，每天给自己制定好生活学习计划，认真努力完成等。中药的话须辨证后再用药治疗。