病情分析：牛皮癣患者要保持一个良好的心态，不要急于求成。很多患者因为治愈心切，往往会胡乱尝试各种治疗方法，甚至大量的使用一些激素类的药物来进行治疗，虽然这些药物见效较快，但是患者往往会忽略其中的毒副作用的危害。
意见建议：想要防止牛皮癣的反复发作就需要提高自身的免疫力，在日常生活中应在多吃富含丰富营养的食物基础上避免食用辛辣油腻性的食物，其次要注意适度锻炼多做一些有氧运动并且避免外伤避免过度运动对身体造成损伤，如果仍然反复的发作应查明具体的发病诱因然后制定合适的治疗方案进行治疗