问题分析：肱骨外髁骨折不宜多吃松子
意见建议：坚果一天吃20克即可。 油脂大的不宜多吃。一天共计吃普通肉包括海里的是2两最多。植物蛋白质可以增加白细胞对人体有益处增加抵抗力增加免疫力培植正气。伊丽莎白瓜哈密瓜一天共计吃2斤。苹果梨桃一天共计吃1斤。 多喝水水里碳水化合物多多对人体有益处，一天喝一暖壶白开水至少喝1400克即可。清溪牌灵芝破壁孢子粉每日3次每次2袋用温开水一锅送服。 一锅水一般为1千克即可。