全身美白该怎么做呢？
2014-12-17
问题描述：（女 , 22岁）我的皮肤看上去比较黝黑一到夏天的时候很喜欢穿无袖的裙子或者是短裤很想要全身美白有什么好的建议跟方法呢最好是比较简单的我比较懒的人
医生回答(1)
刘辉东
医师
岭背卫生院
指导意见：
您好食物对皮肤影响极大多食蔬菜水果特别是含维生素C多食物对皮肤变白是有好处的如西红柿、草莓、弥猴桃等如经常食用含微量元素多的食物如贝壳类则皮肤容易变黑所以在饮食的选择上应根据需要加以调配
2014-12-25