抽动秽语综合征可不可以吃杏仁
2014-12-24
问题描述：（女 , 40岁）抽动秽语综合征可不可以吃杏仁
医生回答(1)
柳赛
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
抽动秽语综合征可以吃杏仁
意见建议：
杏仁的营养价值很高。杏仁含有丰富的不饱和脂肪酸，有益于心脏健康；含有维生素E等抗氧化物质，能预防疾病和早衰。杏仁中含蛋白质27%、脂肪53%、碳水化合物11%，每百克杏仁中含钙111毫克，磷385毫克，铁70毫克，还含有一定量的胡萝卜素，抗坏血酸及苦杏仁甙等。
2014-12-24