问题描述：（男 , 23岁）我上个月单位组织体检我严重缺钙所以我就买了一些牛奶回家准备补钙但是我一喝牛奶我就会出现拉肚子的情况刚开始我以为是牛奶变质引起的拉肚子但是后来我旁边的人说我是乳糖不耐受请问一下乳糖耐受不良不能喝牛奶吗（