问题分析：您好！根据您所描述的情况来看，气虚则心悸气短，血虚则头晕。考虑因“气血亏虚”所致的“眩晕病”可能性比较大。
建议经中医师亲自作把脉、看舌等相关检查并明确疾病诊断和辨清疾病证候后酌情选用具有“补益气血健运脾胃”作用的“八珍汤”等加减治疗；也可比对自身状况酌情选用相关非处方中成药如“归脾丸”等；日常生活中应注意调护：保证充足的睡眠，注意劳逸结合。保持心情愉快。饮食以清淡易消化为宜，多吃蔬菜、水果，忌烟酒、油腻、辛辣之品，少食海腥发物，虚证眩晕者可配合食疗，加强营养。眩晕发作时应卧床休息，闭目养神，少作或不作旋转、弯腰等动作，以免诱发或加重病情。祝心情愉快！天天开心！