问题分析：你好，注意饮食清淡，避免辛辣刺激饮食，作息规律，三餐规律，不要喝酒，避免熬夜劳累，避免暴饮暴食，可以吃点健胃消食片
意见建议：你好，保持一个健康的生活习惯和饮食习惯，不要空腹，也不要暴饮暴食，饮食清淡为主，潘多立酮，健胃消食片需要吃点，希望你能满意