椎体爆裂骨折可不可以吃芝麻
2014-12-23
问题描述:(男 , 31岁)椎体爆裂骨折可不可以吃芝麻
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
椎体爆裂骨折可以吃芝麻
意见建议:
椎体爆裂骨折又称为垂直型压缩性骨折,较少见,多属不稳定型。多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡,包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素,荤素搭配。芝麻能防止过氧化脂质对皮肤的危害,抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚,可使皮肤白皙润泽,并能防治各种皮肤炎症。
2014-12-23