骨质疏松病
2014-12-15
问题描述：（女 , 29岁）打了一年的依降钙素没有一点效果我现在已经不能走了今年29岁23岁得病的
医生回答(1)
张青
济宁市中区人民医院
指导意见：
您好您的情况是骨质疏松骨质是由维生素K2和优质蛋白质先形成骨元蛋白再与钙生成骨质蓄积骨中增加骨密度这三大要素缺一不可首先要保持一定的运动其次饮食方面注意钙质的吸收高钙食物是你日常生活中的重点选择其中牛奶不仅含钙量高而且奶中的乳酸又能促进钙的吸收是最好的天然钙源补充钙质及维生素D多晒太阳等
2014-12-23